半岛·体育中国官方网站训练比赛父母七忌容易伤孩子每个家长都望子成龙,孩子能不能成材除了自身的努力之外与家长的鼓励和支持息息相关,孩子的心理比较脆弱也容易受到环境的影响,在孩子的训练和学习中父母切忌有以下的言行举止。
每个孩子的天性是有区别的,孩子的成长速度不是一致的,有的孩子从小一直遥遥领先,有的孩子则在某个阶段受到激发,发展起来了。在学习击剑的过程中不要盲目对比,当父母因为心急而草率的给孩子定下训练比赛目标,孩子会有一定的心理负担,一旦完不成可能会对他的心理造成消极的影响。
负责的教练会告诉孩子这个需要练习,怎么练,练多少遍半岛官网入口网页版。假如说没有遇到好老师,他不知道怎么操练,这时给孩子树立不适当的目标,由于他对自己能力的不自知,他也同意了。你可能给孩子讲:“去年谁的孩子都做到了……”孩子相信了,然后他去努力了!然后不能成功,孩子就受挫了!这个孩子会相信自己不行,能力不够!
一旦这种失败的感觉存留在孩子的记忆里,以后会在相同情境中自动的调出来。有一些学生在考研究生过程中,每次一到关键时刻就状态异常,导致失败,实际上就是从前失败的感觉在作怪半岛官网入口网页版。所以,作为父母,我们一定要保护孩子,不让他们经受不该经受的挫折!
练习击剑的过程中千万注意不要把自己孩子和别的孩子比。人家孩子可能之前练过很多年,因为孩子绝对有互相比较的心理。每个人的身体素质和击剑基础不同,不要只羡慕别人家的孩子练得多好多好,可能他们花费的时间和精力要比你们多得多。
做为人生的向导,在孩子参与任何活动之前,你要告诉他要做什么样的准备工作,生理的准备、心理的准备、物品的准备这些都是你要告诉他的。例如,赛前练习时,按照教练提示的要点进行热身,戒骄戒躁,踏踏实实。通过长时间的比赛养成良好的比赛习惯,比如器械装备的检查、备用装备的携带以及比赛过程中心态和节奏的调整,良好的比赛习惯会让你对比赛更有掌控力。
练习击剑的人往往会有很多“天敌”,就是说一旦曾经输给某个对手很容易愜战。实际上,你的信念,也就是你比赛之前的自信心决定了你的成败。你若是感觉赢不了,那比赛就没有什么悬念!你如果感觉这次一定能赢。那你最起拼到最后甚至拿下比赛!
孩子负面的心里暗示,可能他在做动作出现失误,大家开始嘲笑,这种耻辱的感觉他记住了。理智上这件事已经过去了。可是一旦做关键动作时这种感觉就出现了。焦虑半岛官网入口网页版、脸红、心跳、没有面子……这些感觉出现导致动作失衡,最后做坏了,结果大家又是一顿嘲笑。
学习、考试都是这样。比如你到台上讲话,由于没准备好,语无伦次,观众开始嘲笑。你可能特别敏感,把这种感觉记住了,可能导致一辈子都不再上讲台说话,因为一站到台上,你就会心跳,然后语无伦次。这种负面的阴影如果无法去掉,那么终生无法突破。
人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影,或者观念中有上限,那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的,可是如果他的观念里认为不可能,那么他就线、破坏性批评
破坏性批评是说评的矛头指向了人本身。一个孩输掉了比赛,家长说:“你永远都不行!”我们都知道,父母是孩子生命中最重要的人,而仅仅因为一次比赛,孩子的“能力”被他最在乎的人否定了!所以说,破坏性批评是孩子自尊心、自信心的最大杀手!
孩子与孩子各有千秋,为什么非要和别的孩子比较呢?我们习惯性拿孩子缺点和别的孩子的优点比较,你认为你在激励孩子,殊不知你伤了孩子的自信心!人是没有可比性的!他就是最好的。卢梭有一句天才的话:“我是上帝独特的创造物,上帝造完我就把模子毁了!”每一个人都是独一无二的!无论拿孩子缺点和别的孩子的优点比,还是拿孩子的优点和别的孩子的缺点比,都是错误的。前者让孩子自卑,后者使孩子自负,不能让他公正地确认自己的价值。
过分保护孩子,不让孩子自己实践。自信心的最初建立是因为人感觉他可以做成一点好的事情。如果你不给孩子实践的机会,他拿什么建立自信心呢!所以,过分保护孩子等于害了孩子。一个孩子到十几岁时,什么也不会做,为了防止别人看不起,他说他不愿意做。这是从自卑转变成自负。所以我们坚持孩子能做的事情绝对让他自己完成。这一点是牢不可破的。
当人感觉被强迫时,是没有自信可言的。如果孩子感觉被奴役被支配,自信心就受到严重伤害。这是父母直接导致孩子自信心的伤害。