半岛·体育中国官方网站椎间盘突出的患者请看过来 办公室一族必学锻炼操-当代生活报讯（记者梁乾胜实习生韦光勇）11月23日下午，两台采用了“椎间孔镜技术”的手术在广西中医药大学附属瑞康医院脊柱微创中心先后进行。两台手术的患者均是男性，都患上了椎间盘突出，让他们腰部疼痛，严重影响生活；但让他们意想不到的是，手术仅半个小时不到，疼痛消失，他们就能够下床行走自如了。

　　手术其中的一名患者黄某某，今年26岁，是横县一名货车司机，开车5年后，他发现自己腰部疼痛，腿部常常发麻，有时疼痛难忍。前些日子才决定到瑞康医院就医，医院诊断后为其开展了椎间孔镜手术。瑞康医院脊柱微创中心主任陈远明告诉记者，这是瑞康医院乃至南宁市首例采用椎间孔镜技术开展的手术。手术很成功，手术后患者黄某某半个小时即可下地活动了。

　　11月25日，记者在病房见到这两位患者时，他们精神状态很好，看上去不像是刚刚动过手术的人。“我感觉平常打个针也比做这个手术疼。”黄某某笑呵呵地说道。

　　瑞康医院骨伤科三区副主任周先明说，这两台手术都是真正意义上的不开刀手术，患者能清醒地感受手术全过程，并与医生互动交流，手术后半个小时就可以下床走动。

　　那么，采用“椎间孔镜技术”治疗椎间盘突出，费用贵不贵？“这个手术大约需要1万元。”陈远明介绍，传统治疗椎间盘突出的手术，伤口大，流血多，下病床需要10天，出院至少需要15天半岛官网，其间还需要有人照料，费时费力。而采用椎间孔镜技术，手术后半个小时就可以下床走动，留院观察一两天就可以出院。

　　采用椎间孔镜技术，过程看似只用半个小时，患者无疼痛，但是手术的难度却很大。“并不是每个人都适合采用这项技术进行手术半岛官网，而应该根据个人的病变程度，对症下药。”周先明提醒道，患有椎间盘突出的患者，一定要先到医院检查，确定合适的治疗方案；而做过手术的患者，虽然可以下床行走自然，但要学会自我保护，3个月之内不要搬动重物。

　　“现代人生活压力大，长期处于紧张的工作状态，长时间保持坐或立的工作姿势，极容易患椎间盘突出。银行职员、司机、文员长期坐着工作的人群,都是患这个病的高危人群半岛官网。”周先明说，现在患椎间盘突出的患者逐年增多，而且呈现年轻化的趋势，医院接到过最小的椎间盘突出患者才8岁。周先明建议，各位白领们工作之余，要记得适当给自己身体放松放松，尽可能多参与一些体育锻炼。

　　所谓的椎间孔镜技术，与脊柱内窥镜类似，就是手术在镜下直视操作。内窥镜通过椎间孔途径进入，各相关解剖结构如椎间盘、纤维环、后纵韧带、硬膜囊，神经根等均层次清楚地呈现于屏幕上，然后进行手术。