半岛·体育中国官方网站平台登陆活动报名“红领巾讲坛”周末讲座《青少年体育锻炼的特点及注意事项通过评估发现，青少年的骨骼中立、肌肉平衡、体质体态等问题，会导致身体僵硬，运动表现差，慢性疼痛和肌肉劳损，身体内部系统紊乱以及最明显的身体美观。

　　为响应国家教育部“双减政策”的落地，进一步提高学生的体能素质，本场讲座邀请到全国体育职业教育教学指导委员会专家曾峰华老师，通过阐述青少年体质及体能的检测，记录，分析，个性化方案制定，科学训练及提高等方面的相关知识，引导读者从体能入手半岛·体育中国官方网站，用科学的运动方法，调动孩子运动的积极性，全面改善孩子的身体素质和运动习惯半岛·体育中国官方网站，让每个生命都充满活力！

　　曾峰华，北京体育大学毕业半岛·体育中国官方网站，福建省举重协会青少年体能专业委员会主任、福建省红领巾校外志愿者、广西民族师范学院特聘教授、国家级健身指导员、福建省阳光体能训练营主教练、福州市德智体能运动俱乐部主教练。

　　1、活动签到时间为：9月9日上午9:30-9:55。名额有限，错过签到时间的读者，视为默认放弃参加本场活动，名额将让给其他读者。

　　2、已报名参加活动读者，如若无故缺席2次者，报名系统将自动限制其30天内无法报名参加我馆读者活动。如临时有事，请在报名系统中取消报名，让出名额给其他读者。