半岛·综合体育官网入口体育锻炼的目的与意义体育课的目的，1）增强体质，提高运动技术水平2）发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识半岛bandao体育、技能半岛bandao体育，培养坚韧的道德情操和意志品质半岛bandao体育。

　　意义，1）提高运动系统功能，促进身体发展2)能够提高器官的功能，使其体格健壮3）培养学生的创造性思维和培养团队意识。

　　回答：体育锻炼的目的和意义是。使人身体更加健康。更加强壮精力更加旺盛。对于一个国家，一个民族而言。是使这个集体。更加强壮。不受外人欺负。