半岛bandao体育中学体育课育的重要性论文在日常学习和工作中，大家都写过论文，肯定对各类论文都很熟悉吧，论文的类型很多，包括学年论文、毕业论文、学位论文、科技论文、成果论文等。写论文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的中学体育课“育”的重要性论文（精选14篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
体育课堂呈现给我们的是一个“育人”的空间，在这个空间中我们所关注的教学目标应该是、立体的，在这众多的目标中“育”应该是最上层次的目标，只有在中学体育课堂上彻底坚持“育体”的教学手段和教学目标，才能更好地完成我们的教育理想!
“体育”一词，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。“体育”一词在含义上也有一个演化过程。它刚传人我国时，是指身体的教育，是作为教育的一部分出现的，是一种与维持和发展身体的各种活动有关联的一种教育过程，与国际上理解的“体育”是一致的。随着社会的进步和体育事业的不断发展，其目的和内容都大大超出了原来“体育”的范畴，体育的概念也出现了“广义”与“狭义”解释。当用于广义时，一般是指体育运动，其中包括了体育教育、竞技运动和身体锻炼三个方面;用于狭义时，一般是指体育教育，也就是我们平常所说的体育教学。近年来，不少学者对“体育”的概念提出了一些解释，但比较趋于一致的解释为：体育是以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。而在我们的中学体育课程中，体育也有其特殊的含义。传统意义上的身体教育已经不再是我们现在体育课的深度含义了，我们当今的中学体育课“育”的意义远远大于“体”。
首先，要想对学生进行个性与心智的教育，就一定离不开课本，离不开那些所谓的鲜活的文字，离不开教师的“谆谆教诲”。长期以来，我们都概念性地认为，中学体育课的任务就是让学生有一个强健的体魄，至于育人心智的目标则是文化常规课的教学目标。
其实，从教学实效来看，体育课上对学生个性的培养效果是最明显的，因为体育课的个性教学本身就决定了学生个性化的接受，随之就会产生个性化的教学效果，体育课堂的育人实效也就在潜移默化中慢慢显现了中学体育课“育人”的时效性贯穿在教学中的各个环节和诸多方面。首先，我们看体育课堂：一节成功的体育课都是一堂德育的示范课，比如一次简单的4 X 100的接力训练，在体育的角度看来，这是最为简单不过的;但是从详细的分解来看，可以发现在这其中自始至终都贯穿着对学生德育和个性的培养。接力训练的重点在技巧上看是交接技术的磨合和冲刺能力的强化，而在意志品质的培养上看锻炼的是学生的精诚团结的合作能力。
那么从教学效果中我们不难看出，一节课对技巧与能力的提升似乎不是十分明显，但是一节课学生对“团结”的理解可能就会由此发生变化。或许在学生的概念中“团结”只是一个非常抽象的词汇，但是经过这样的训练，相信学生对“团结”的理解一定会有所感悟，不再是以前的那种看不见、摸不到的一个名词，而是学生能够自我感悟的一种实实在在存在的力量。从这个角度而言，体育课的德育目标已经得到了完整的实现，这远远大于一节班会课空谈“团结”来得实际，更有实效。所以我们常说“实践出真知”，相信这个真知也包括一种精神上的全面提升和自我超越，而这又恰恰是“育人”的一个重要体现。
其次，我们再来看看体育课下，有很多文化类的课，在下课铃声响起的时候可也就随之结束了，换句话说教师离开课堂的阵地课程也就随之告一段落了。但是体育课的教学却有着一定的延时I生，它所留给学生的教学余味是可以让学生回味无穷的。例如：一节篮球训练课，以训练学生的篮球技巧为主要教学目标，技巧的训练在课堂上可以完整地展示，而学生对篮球的兴趣却不是仅仅在课堂上展示，它可以无限地延展到课堂下的各个方面。由此可以提升学生的审美情趣，使学生对篮球的热爱从开始的“看热闹”到真正的“看门路”。这样的转变不仅仅有利于对学生兴趣的培养，更有助于学生在课下、在生活中的个性、心智的良好发展。
作为一种现代化的游戏方法和教育手段，体育游戏将锻炼身体作为基本方法，以达到娱乐身心、改善体质和陶冶性情的目的。通过开展游戏，人们将各种各样的社会活动经验传授给自己的后代。参照教育家马卡连柯的观点，我们认为与生活中工作、服务和活动相比，儿童生活中的游戏也具有同样重要的意义，以游戏中孩子的表现为参照，可推测出其在以后生活中的表现，这也就是我们常说的“三岁看大，七岁知老”。因此游戏对于孩子的成长培养具有极其重要的意义。游戏在人类历史发展中派生出许多分支，体育游戏是其中的一支。体育游戏是一种具有创造性、主动性和意识性的活动，通常按照某种规则或目的来组织。普及性、大众性和娱乐性是体育游戏的基本特征。体育游戏一般可分为竞赛性体育游戏和活动性体育游戏两种。其中竞赛性体育游戏是体育游戏的高级阶段。
在授课的开始环节，必须先使学生兴奋起来，以利于组织活动，并使学生注意力提高，进而快速融入课堂练习活动。应使其身体各部分都得到有效的活动，从而在体育课堂学习和锻炼的过程中保持情绪高涨、精神饱满的状态。教师在此环节宜采用“反口令”、“姿态比赛”、“听觉”、“视觉”等类型的体育游戏，注意应遵从简单、短小的原则来进行对体育游戏的选取与应用。
将“准备活动”做好，才能使内脏器官的惰性得以克服，从而促进身体各部分组织和器官快速进入运动状态。在此环节，可引导学生以游戏方式反复多次练习已掌握的体育技巧，从而为学生基本部分技术的学习过程创造良好的前提条件。与此同时，还可以将内容选择面予以适当扩大，以利于学生身体得到全面发展。例如打活动目标、小型竞赛、投掷练习、上下花式传球、左右传球练习等等。通过此类练习，学生的身体器官与机能快速融入工作状态，进而做好心理与生理的准备以迎接基本环节的教学内容。
学生学习相关的技能知识、锻炼身体和培养思想道德水平的过程为基本环节的教学内容与目的。在基本环节中，针对体育游戏的运用，在游戏形式选择方面应结合实际情况，保证科学、合理。这样不仅能使游戏练习枯燥单调的形式得以改变，同时也起到辅助作用，使动作技能的掌握与形成过程得到加快，教学效果也得到相应的提高，课堂气氛也因此而活跃。在短跑教学过程中，可进行“跑城”、“接力”、“你追我赶”等相关练习；以球类教学为例，可以进行“打点”、“接力”、“传球”、“对抗”、“绕物”等相关练习活动。
在体育教学的开始与准备环节，应使学生注意力得到转移，使学生由安静状态迅速转入运动状态。此时将体育游戏合理运用到课堂活动中，能够使学生将自身各系统组织和器官的功能快速提高，尽快转入运动状态。并做好充分的生理与心理准备，为课程基本环节的开展和激烈紧张的活动创造有利条件。学生在教师对某种技术动作反复讲解示范或过多重复练习时，极易出现神经系统的功能疲劳现象，注意力也大幅下降，在课程的结束环节，学生的肌肉过于紧张，急需放松，身体的整体机能也需要一定程度的恢复。此种情况一般多出现在课程基本环节具有大运动量的活动以后，还存在其他具有较大运动量的课程安排中。教师可针对性地安排一些较为放松的小游戏，使学生在激烈活动之后渐渐恢复至平静状态，其心血管系统和中枢神经系统的状态也回归正常。通过安排此类具有放松性质的小游戏，使学生在体育课堂活动中有张有弛，在锻炼了身心的同时又不至出现不良影响。比如在大运动量的田径类的活动结束后，可以进行“按报数结组“的体育游戏，所有同学围成圆圈并作逆时针慢跑，在跑动过程中对疲劳部位的肌肉进行击打，同时注意教师报数，在听到报数后，学生应立刻依照所报出的数字就近抱团结组，失败者为最终不能凑足人数者。通过类似的方法，学生在大运动量后的疲劳度得以有效缓解，教学活动也在轻松愉快的氛围中结束，给学生留下良好、深刻的印象。总而言之，应将体育游戏与体育课程的教学大纲和教材充分结合起来，以利于体育教学任务的完成，促进学生动作技能的完善与提高，同时更有利于学生健康快乐地成长。体育游戏以服务于课程教材任务为目的，因此，在选择体育游戏类型时不能只听凭学生的要求、兴趣或热情，教师应从实际出发，结合学生性别、年龄、身体素质、生理、心理以及技能等方面的特点，合理选择体育游戏，使其与课程安排有机融合，发挥最大效果，切忌滥用。只要教师们严格遵循体育教学的基本原则，并充分考虑到学生身心发展的特点与具体情况，善于总结，深入探索，勇于创新，锐意突破，相信在中学体育教学中，体育游戏的运用会越来越合理，越来越有成效。
摘要：首先从三方面出发对拓展训练的相关概念进行了分析，其次，浅谈了拓展训练在中学体育教学中运用的前景，再次，论述了拓展训练与中学体育教学的关联性，最后，探讨了拓展训练在学生身心发展中所发挥的重要作用。通过对中学体育教学中拓展训练的分析、研究，以期为当代的中学体育教学提供合理思路，从而促进我国体育教育向着更为友好、健康的方向发展。
伴随着素质教育及新课改进程的逐步推进，拓展训练在当代体育教学中运用的广泛程度不断提升。对于中学体育教学来讲，拓展训练的充分融入能够完善并丰富传统的体育课程教学体系，从而有助于中学生生理、心理的健康发展。拓展训练和中学体育教学的充分融合，将教育性、挑战性以及实用性有效地融为一个整体，不仅能实现对体育教学模式的改善，还能够对教学的整体质量水平进行提升。
最早的拓展训练发生在二战时期，在频繁的战争中，有人发现，海上战役中生存下来的往往是那些具备着强烈求生意志的战士。在该发现的支持下，德国的哈恩博士首次建立了一所培训学员的学校，即阿德伯威海上培训学校。该学校建立最先的宗旨是对海上作战战士的生存能力进行训练，激发其形成良好的身心素质。上世纪七十年代，美国人皮赫在该前提下又建立了以教育为目标的生理拓展训练计划，该计划的合理运用为教学工作的顺利进行提供了关键性指导。九十年代中期，研究学者刘力将其引入中国半岛·体育中国官方网站，随着拓展训练在现代教育中运用程度的逐步提升，其为当代的企业及国家事业机关提供了大量优秀人才。
从全局角度来看，拓展训练不仅能够实现对个体身心的良好塑造，还能够促进团队教育的顺利进行。拓展训练把体育活动作为关键载体，结合特定情境下的社会、自然因素，对学生的身心素质进行加强，其不论是在内容上还是形式上，都和课堂教学、户外运动紧密相关。拓展训练在不同地区存在着不同叫法，在广东区域其被称为“教练”，在香港区域其被称作“外展训练”，而在日本其又被称为“集体心理疗法”。拓展训练在充分利用现有社会、自然环境的基础上，创建出或简或繁的情境，依据人的生理、心理需求开展一些极限运动，其将情感全过程作为侧重点，实现对学生潜能的合理激发和学生思想品质水平的提升，进而创造出有效的相互协作关系及人际关系。
拓展训练的功能主要分为三方面内容，即教育学功能、心理学功能以及社会学功能。首先，拓展训练可以使学生在愉快轻松的学习中发展自身的体力、智力，促使其养成正确的世界观、价值观以及人生观。“知行并进”在该种教育模式中的有效渗入，将在一定程度上实现对教学模式及观念的改变。其次，拓展训练在充分融入教学理念、形式、内容以及训练方法的情况下，可以针对人所在的特有环境，对人的心理压力进行合理减轻。最后，拓展训练可以使学生明白，人生道路并不是一帆风顺的，其需要的是在面对困难时能够保持良好的心态，合理把控情绪，积极乐观地思考解决问题的措施。拓展训练的社会学功能也体现在能够实现对学生适应社会能力的培养，从而为社会提供更多综合型人才。
将拓展训练合理地融入到现代中学的体育教学中，学生整体的身体素质水平将得到有效提升，身体素质作为心理素质的基础，身体强健的有效实现对于学生心理的健康形成具有重要意义。拓展训练和现代中学体育教学的高效融合符合九年义务教育法草案中的相关规定，即义务教育过程中教学工作应切实符合现代教育的发展规律以及每一阶段学生生理、心理发展特征。拓展训练在中学体育教学中的高效开展将为增强中学生的身心素质提供关键支持。
在新课改进程逐步推进的背景下，中学体育教学的新课程标准已经逐渐开始实施。体育课程标准中确切地指出，提升学生参与运动的快乐感及成就感，促使其养成勤锻炼的好习惯；确保其对自身心理品质、交往、合作能力的友好发展。拓展训练的作用有很多，其以学生为真正的课堂主体，使得传统的将教师作为重要主体的陈旧模式被打破，不仅能够对学生自身的身体素质进行加强，还能够对学生的精神需求进行一定程度的满足。学生在特定教学情境之下积极进行身体锻炼，在锻炼身体的过程中自主地对问题进行思考解决，在思考解决问题的过程中对运动的技能、知识以及方法进行获知。学生在亲身体验中对自身的潜力进行充分挖掘，促使学生养成顽强拼搏、自信果敢以及积极自信的优秀品质。在实际的体育教学中，拓展训练体育教学形式的运用，促使了体育新课程改革的高效推进，对于促进青少年素质的整体提高具有很强的现实意义。
拓展训练的关键目的是对中学生的身心素质进行提高，为中学生实现超越自我、团结协作目的提供合理支持。而体育教学的关键目的是对学生的生理、心理健康水平以及适应现代社会发展的能力进行合理提升。所以，拓展训练提升学生整体素质这一目标和体育教学的目标是相同的，并且，拓展训练实施中所追求的学生超越自我、团结协作的目标同样和体育教学中增强学生适应社会能力的目标是相通的。
拓展训练将丰富多样的训练内容逐渐渗透到参加者的活动体验中，从中学生于面对挑战时本能的反应以及最为现实的思维、行动方式表现入手，凭借有针对性、专业性的指导，对学生的观念进行转变，从而使其在遇到紧急状况时在最快时间内选取最佳的处理方案。体育教学也是一种凭借重复练习方法，进而实现对技能动作的完成及相关体育品质意志的培养的方式。当代的体育课程标准确切地指出，以健康为首要目的，将学生作为重心，对学生参与体育锻炼的兴趣进行有效激发，促使学生的全面发展。拓展训练是一项综合参与性、团队性以及趣味性为一体的活动，其凭借丰富多样的特点能够在最短时间内吸引学生积极加入训练，对学生的参与热情进行合理激发，从而使学生自主地加入到拓展训练中，学生在特定情境下对运动所引发的快乐进行尽情享受，并在快乐中促使自身身体的健康成长。
在开展拓展训练时，往往需要对场景进行设定，以此来调动学生参与训练的积极性，这样也有利于学生对问题进行有效意识。该种体验方式和中学体育教学中的教学比赛、模仿练习极为相似。拓展训练和体育教学都能够对学生身心进行持续刺激，从而使其养成较强的心理素质。因此，在这一方面，两者的运用原理及途径是相似的。拓展训练的优势在于其实现了对体育课堂教学封闭性的打破，其将体育课程范围逐渐拓展到自然、社会中，从空间、内容上对体育课堂范围进行扩展，这是体育课程多功能、价值的体现，对于促进学生身心素质的快速提升具有深远意义和重要影响。
拓展训练在当代中学体育教学中的高效开展能够对学生的团结协作意识进行有效促进。当前大多数中学生是家里的独生子女，其心理方面容易出现自我、脆弱现象，在面对问题时常常陷入两个极端，在与人交际时，往往以自我为重心，忽视对方的感受，对待拥有的东西都认为是理所当然，往往将自身得失迁怒于他人，缺乏感恩、敬畏之心，对此，在体育教学中开展拓展训练活动至关重要。为了促使体育教学和拓展训练的合理融合，中学应适当地对拓展训练活动进行安排，确保其训练方法、内容与中学生心理、生理的相适应，最终达到培养学生团结协作能力、应用实践能力、人际交流能力以及统筹协调能力的目的。课堂氛围的宽松和和谐、教师合理的情感激励以及师生、生生之间的学习、交流，都能够为学生进行有效的学习提供安全、融洽以及舒适的氛围。在该氛围中，群体、共生效应将快速产生，这不仅可以对学生学习的动机进行合理激发，确保其心理向着健康、友好的方向发展，还能够在一定程度上实现对学生创造精神的培养。场地训练主要是指在专门设定的训练场上，凭借多种训练设备有效进行多样性的团队组合课题、跳跃、疾跑等身体训练活动。场地训练主要分为两大内容，即个人训练项目、集体训练项目。个人训练项目要求每一个体发挥出最大的体能、心理潜力，在经受较高难度的训练之后，尽可能以最优的成绩对活动指标进行完成；集体项目主要要求集体成员相互之间培养信任、理解情感，从而建立起温馨的团队气氛，进而为训练中所遇到的困难事件进行有效克服，最终达到目的。拓展训练是一个在思维、体力活动相互紧密结合的前提下，经过各项练习，达到对体育基础知识、技能以及技术有效掌握的过程，其以有效促进身心的健康以及创新精神的培养为目的。在该过程中，教师合理的教学评价可以使学生正确了解自身对体育技能、知识以及技术的掌握现状，进而对自身现状进行评估，这有利于学生合理调整学习步调、克服性格方面的缺陷，并对生活中遇到的各种困难从容应对，培养学生具备正确的心理、积极的生活态度以及良好的适应社会能力，促使学生锻炼习惯、生活习惯的有效养成，激发学生积极创新的意识。总的来讲，拓展训练在现代中学体育教学中的高效开展，符合现代新型体育教学模式需求、中学体育发展方向及指导思想，在教学实践方面具有较强的可操作性和可行性。因此，拓展训练和当代中学体育教学的高效融合必然能够促进当代体育教育改革进程的不断推进。总之，拓展训练和现代中学体育教学的合理融合对于提升体育教学的效率、发挥体育教学的真实作用具有至关重要的作用。体育教师作为体育课堂的重要组织者，其应设计出更加符合学生生理、心理特征的教学方案。在实际中，拓展训练的方法、手段和体育教学的方法、手段一般都具有同性，教师应积极利用两者的同性，从而实现对两者的充分融合。
[1]沈晔,张瑛秋.拓展训练育人经验对我国学校体育教学的启示[J].体育文化导刊,2017(5):156-160.
[2]邵建华.素质拓展训练在体育课堂教学中的实践与运用[J].科学大众（科学教育）,2017(3):174-176.
摘要：新课标的推行，为体育老师对体育健康课程改革提供一个广阔的舞台，职业中学的体育健康课要适应时势的发展，必须依据职业中学体育的特点，有自己特殊的教学模式，使学生在提高身体素质、掌握基本运动技能的同时，养成终身锻炼身体的习惯。
目前，我国学校体育教学普遍是重视应试体育和竞技体育，如初中体育的中招考试、各类各级的运动会。它们一方面使学校对体育课的开展起到推动作用，另一方面却将健康体育的基本思想扭曲，使体育课成为出成绩的训练课，直接压抑学生身心的健康发展，使健康体育课的改革进程受到阻滞。要改变现状，首先要教育管理部门、学校摆正指导思想；其次体育工作者要根据教学的规律和特点设计出合理的教学内容和教学模式，让学生在体育课上“学”得开心，“活”得精彩；再者要学生改变思维，不要因考试或比赛才参加体育运动，要明白生命在于运动的道理，自觉参加锻炼。
改进体育教学模式，提高教学质量是当前素质教育新要求。要深化职业高中体育改革，必须依据自身的特点，转变观念；改变传统教学模式，改变教师思维方式，根据学生个性特点，提高学生的思想认识，在实践工作中找到突破口，突出职业中学教育的特色。职业高中体育课教学重点是使学生掌握一些基本运动技能，提高其身体素质，并用基本教学模式去体现出来。
身体素质、身体机能、基本运动能力和适应能力是学生身心全面发展的需要，也是学生从事一切运动项目及劳动的基础。“基础”应是职业中学体育教育的重点。在职业中学体育教学中，首先在教学观念上应与初中加以区分：初中体育课为学生的“考分”服务，忽视了学生个人兴趣、爱好、特长的培养，压抑了学生个性的发展；职业高中体育课的任务是使运动项目学习为这个“基础”服务，即体育课的每一个教授内容都是为了提高学生的身体素质及基本运动能力和适应能力。其次在教学实践中的方法应与其他学校不同。初中的学生年龄尚小，缺乏运动的技能，必须要老师在旁督促其练习；普通高中学生以文化学习为主，对体育不参与或少参与，缺乏主动性；职业中学的学生大部分活泼好动，主观性和独立意识较强，只要老师在旁指导其练习，就能培养他们对环境的适应能力和运动的技能。
建立体育教学模式是体育教学的需要。各职业高中体育教学的课程安排，应结合普通高中教学大纲和现代职业高中教学大纲（试行）的要求，依据本校办学特色和专业设置的情况，建立自己独立的教学模式。毛振明博士认为，体育教学模式是体现某种教学思想的教学程度，它包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，要体现在教学单元和教学课的设计和实施上。
体育被看作是民族精神的橱窗，体育活动在很大程度上是一种情感活动，它可以激发学生爱国热情，增强民族自尊心、自信心和自豪感，并可加强学生组织纪律性，锻炼学生意志品质。因此，在职业中学的体育教学过程中，应突出自己的特色，在体育教学中旗帜鲜明地渗透德育。
职业学校体育教学的开展，要有效地适应社会发展的需要。《中华人民共和国职业教育法》指出：大力发展职业教育是实施科教兴国战略，提高产量劳动者素质，促进社会主义现代化建设的需要。职业学校教育的出发点是加强学生职业理想和职业道德教育培养，适应社会主义市场经济和社会进步的需要。职业学校的体育教学要紧跟时代的脚步，把体育精神正确传授给学生，体育竞赛的宗旨是“团结、合作、竞争”，在体育教学中，让学生感受、理解知识产生和发展的过程，将知识与实际生活和社会实践联系，讲求实际效果，克服形式主义。针对新时期青少年（独生子女）成长的特点，加强心理健康教育，培养他们良好的竞争意识。如在球类和田径接力跑等集体项目中，要求参与者具备一种责任感、集体感、荣誉感。老师在组织这些活动时，要有意识地关心和协助学生形成良好的团体协作的集体荣誉感，利用集体荣誉感对学生进行感化教育，用集体的引导学生营造良好的氛围，自觉维护集体荣誉和利益，从而使学生养成对各种不良行为进行批平和的习惯等。此外，体育活动中的长跑、体操等一些难度较高的项目也可以培养学生吃苦耐劳、克服困难的精神。我们通过体育教学的社会性、教育性，经过职业道德认知、职业道德情感、职业道德意志和职业道德行为习惯等相互关系的逐步认识和体验，使学生形成良好的职业道德。
当今的教育，十分强调学生个性发展。职业技术学校的学生比较懒散，因此在开展体育教育方面较慢，因此在开展体育教育中，应按全民健身活动计划的要求，为学生创造各种学习和锻炼的机会。让他们在学习基本技能的基础上，掌握一两项专项运动项目的技术和能力以及与此相关的系列知识和方法。培养他们在体育锻炼中的自我评价能力，使其走上社会后能有效地组织、指导和从事健康有益的社会体育活动，成为全动的骨干。
职业学校的体育教学整体改革是新时期社会发展的需要，我们应善于总结教学经验，充分把握中等职业学校体育教学的特点，充分认清体育教学在《全健身计划纲要》中的作用，处理好体育教学与推进全面素质教育的关系；遵循体育教育的规律，努力探讨、灵活应用新课标。
[3]袁南宁.试论终身体育教学的教育学基础及起发展趋势[J].江西教育学院学报,1993.(6).
[5]陈天石.学校体育的改革与发展[Z].园丁工程培训教材.福建师范大学体育系,2000.(4).
中学的体育教学有着比较强的德育功效，通过体育教学活动对中学生进行道德品质教育、思想教育、人格教育，培养学生树立高尚的体育道德情操。思想道德究其基本功能来说，就是教会学生做善事，脱离了善就没有道德可言。善事相互合作得来的，离开了人与人之间的相互合作，也就没有道德可言。社会的各项道德规范是人和人之间的合作形成的，其又同时约束和规范着人们的合作和交往行为。因此，合作教育即培养学生的协作精神，而协作精神本质上就是合作精神。在体育教学中实施合作教育实际上就是对学生实施道德教育，培养高素质的中学生。
现如今的社会既是一个相互依存、交往频繁的社会，又是一个有着激烈竞争的社会，因此在这个社会中生存既需要竞争，同时有需要合作。学生作为体育教学中的德育对象，如果以后想在社会上立足、生存、发展，自身就必须具备生存和发展的素质，其中最为根本的就是合作和竞争的能力。合作和竞争的能力大部分来自于合作教育。在某种程度上来说，合作教育比竞争教育更加重要，通过体育教学中的合作教育，培养学生的合作精神、合作意识、合作能力，使得学生在接受教育的过程中，学会了与人共处、与人合作、与人交往，本质上也掌握了自己在社会上生存和发展的能力。
在体育教学过程中，培养学生合作意识的同时，学生在形成自己合作意识和具体的合作行为实施的过程中学生可能会产生一些不良的思想，这些不良的思想会成为合作教育和学生合作意识形成的主要阻碍，中学体育教学的合作教育中，教师必须要正确地引导学生克服干扰自身进行合作学习的不良思想。
极端的个人主义就是指有些学生过度地以自我为中心。在认知上的具体表现，高度关注自我；在对实物的认识上，主要表现为对实物的占有欲极强；在与他人的交往上，具体表现为利己，高度关注自身的利益；在与他人产生冲突时，这类人会作出排他的举措，有时候甚至为了满足自身的利益而采取不择手段的做法。这种思想的产生由于其自身对自我和他人的认识和评价不正确，一个人不可能永远独自生存与自己的世界里，总需要与人打交道与别人合作，在交往和合作的过程中，需要的是公正原则、互利原则、相互尊重的原则，人自重而后人重之，如果过分的坚持以自我为中心，不能克服个人极端主义，就不能真正实现与他人的交往与合作，体育教师在教学的过程中，要对学生进行正确的引导。
中学体育教学中的合作教育对于学生的发展有着极其深远的影响，在合作教育的教学模式下，体育教师应当教会学生将这种教学模式中的合作精神应用到平常的学习之中，这样不仅仅能够提高他们各科的学习成绩，还可以锻炼学生们的团队协作的能力。中学体育教学应该重视培养学生的合作意识，起终点在于培养学生与人合作的能力，学生在平常学习的过程当中要学会主动地与他人合作，俗话说，三个臭皮匠赛过诸葛亮，学生通过合作学习定能学到更多自己挖掘不出的知识，同时通过这种教学模式也能为学生综合能力的培养作出一部分贡献。
笔者认为中学体育课应该与课外体育活动课相结合，因为竞赛参与是全身心投入的活动，对培养学生的体育情感要比一般的运动效果好得多。平时的比赛参与面广，活动项目多样，时间和地点也可以任易选择，不必局限于一时一地，举办比较容易。所以，学校的体育课活动时间一般具有趣味性，且兼具健身性、多样性与考核性。将课外活动课与与竞赛合二为一，可以促使体育课各项目“达标”，同时提高了学生锻炼的积极性。《全民健身计划》就是我国社会体育指导性纲要，教师要实现学校体育与社会体育有机结合的机制，培养学生良好的体育锻炼兴趣，使学生毕业后也能够长期从事体育活动。这就要求我们要彻底转变传统的以单一的竞技运动项目为主要内容，全年以某一季或某几天为竞赛时间的传统观念，一定要切实对学生进行终身体育教育，切实增强学生的体质。学校要有选择地把适宜于学生健身部分的竞技运动项目与趣味性和娱乐性融为一体，逐步形成自成特色的群众体育竞赛内容新体系。
体育项目的最显著特点就是竞争，而学校的体育活动又要集健身性、趣味性与竞赛性于一体，这就要求学校体育活动组织者能够结合学生身心特点与知识层次，进行一些科学、有效、有趣、简便的方式进行竞赛，并且要以集体项目为主，促使学生在团结、竞争和快乐的氛围中，既要达到强身健体的目的，又能培养其竞争意识，从而使学生锻炼的自觉性、积极性得到充分发挥，达到以体育健身育人的最终目的。由于这些简便、有趣而科学的健身项目受广大学生的欢迎，满足其课余生活，极大地激发了学生对于体育活动的持久兴趣，更广泛地达到提高身体素质的目的。
毫无疑问，体育课考核、体育毕业生考试等内容对于学生的运动能力与身体素质的发展有着很大的促进作用，但这些项目一般不是竞技项目，所以比赛中没有设这些项目，也没有引导学生关注，不能用比赛的形式来促进学生通过这几种形式锻炼身体。所以，笔者认为，应该在体育竞赛中设置一些测试考核，组织学校或班级完成以各种测试为主要目的的群众性比赛活动。比赛也可以在各班、各校之间进行，互相督促，公平真实地开展。而且这种比赛活动与每个学生的体育成绩挂钩，不仅能有效地增强学生自觉参与的意识，提高学生的积极性与主动性，而且能让学生以此为契机掌握并运用各种测试的相应技能，在愉快而紧张的情况下完成锻炼任务。
校园文化的重要组成部分就是体育文化的构建，这也是实施素质教育，提高学生的身体素质，贯彻全民健身计划的重要途径。向学生进行体育基础知识和卫生保健方面的教育，是学校体育教育的重要任务，可是现行的学校体育竞赛却完全没有这方面的考虑，也没有真正地以此为契机来宣传或加以利用。
中学体育教学改革需要从体育竞赛方面来改进，使竞赛的目的面向全体的学生，以不断强化学生的终身体育意识、技能和习惯为目的，使群众性的体育活动广泛、深入及持久地开展。只有正确定位之后，才能传变体育教师的思想观念，制定科学合理的改革竞赛内容与形式，不断加大改革的力度，发挥学校体育师资、场地器材等方面的优势，使学校的体育教育真正地面向社会、面向未来、面向学生的终身体质的打造。随着为学生“减负”政策的实施，学校在每周上课时间和作业方面进行了减免，使学生从繁重的课业负担中摆脱出来，从而腾出时间来参加体育活动、竞赛等，以各种形式来引导学生锻炼身体，增强体质。学校领导要重视学生的体能发展，使体育活动成为学生的自愿行为，而不是单纯为了去完成教师布置的作业。中学体育教师要充分调学生及社会体育组织的积极性，鼓励和帮助学生进行形式多样的体育运动，从而激发学生参与的热情，不断地扩大其影响，以不断充实竞赛活动的内容。笔者认为，整个活动的策划完全可以放手让学生去做，从活动策划到活动宣传再到活动举办，都可以发挥学生的作用，达到锻炼人、教育人的目的.，增加学生的体育知识，培养学生的交际能力、组织能力，并展现学生的各项才华，发挥学生的作用等等。若达到了全民健身、全体参与的效果之后，会后的奖励措施就一定要开放，多计团体分，实现全员参与后提升其平均分，多比增长率。对于在活动表现出色、服务贡献大或组织能力强的学生，可以进行特殊颁奖，以此来保护所有参与者的积极性。
综上所述，中学体育教育要与时俱进，进行教学改革，举办体育竞赛，以提升学生的基本素质，提高学生的体育技能，使学生能够广泛、深入地参与到体育活动中去，这就要求中学体育课应该与课外体育活动相结合，与卫生保健等领域相结合，更好地发挥体育教学的优势，调动学生的学习积极性，最终达到提高学生综合素质的目的。
传统课堂教学和室外教学，都要有正常的教学秩序，要有适当的组织纪律。教学中教师往往会生搬硬套固有的教学模式，学生感兴趣也好，不感兴趣也罢，首先进行一番讲解，然后就是示范，随后就是分组操练。没有任何兴趣可言。所以教师应该以激发学生学习兴趣为主，组织体育教学。课堂如果片面强求纪律要求，过于强调一体化行动、遵守纪律、听从指挥、服从命令，其结果就是按部就班的机械操练，失去了体育教学的真正意义。学生学到了自己感兴趣的体育项目，或者在教师的鼓励与引导下，对某一体育项目感兴趣的话就会对体育课程更加感兴趣，就会以饱满的精神状态投入学习、训练中。这就需要教师以具体的课程内容而定，采取不同的教学方法，以灵活多样组织形式、富有实效的教学手段将“教”与“学”对换，让学生做课堂的主人。让具有个性差异的所有学生都能对体育产生兴趣。体育教学组织形式的单一，也使体育教学显得机械、呆板，体育课缺乏生机。
榜样能够在无形中给学生学习的动力和方向感，引导他们自觉地学习，达到良好的教学效果。榜样的力量是无穷无尽的，使每一个学生得到感染和熏陶，有助于学生自觉地喜欢上体育课，喜欢体育锻炼。中学体育教师在教学过程中，要严格要求自己，在上课时充满活力和热情，做一个体育爱好者，让学生有一个学习的榜样。体育教师在教学过程中，一定要将自己对体育的热情、热爱和活力表现出来。因此，中学体育教师一定要想尽办法树立自己的良好形象，做好学生的榜样，从而使得体育教学的效果事半功倍。
改革体育教学组织形式，一般可分为两个类型：一是在原有形式的基础上进行完善；另一类是冲破原有组织形式。传统体育教学组织形式，一般采用“归纳”和“演绎”。“归纳式”则由教师提示，然后学生自己试做，让学生在做中发现动作。“演绎式”为主的组织形式都是在教师主导下进行；前者有利于学生能力的培养，后者有利于课上老师的掌握及按时完成。如在“归纳式”中，通过细致的安排，加强教学措施，保证各类教材的完成；“演绎式”教学中通过改变教学手段，穿插多种多样培养学生能力的内容。按专项分组，充分发挥学生个性，变教师单一指挥为学生自己管自己，教师从旁辅导，体现了教学相长，是一种新的方向。在上课期间，老师仍然会进行示范。新课标体育教学本质不在于完成教学目标，而是让学生开放式地进行学习。教师尽量不让学生的身体机能有着较大的负担，先了解学生的身体状况，然后根据学生的体能进行安排，就不会影响到学生的身体状况了，要让学生自主学习，老师不再固定一种教学目标，让学生进行发问，让学生提出教学内容，然后通过一致的肯定后就开始进行教学。这样才能提高他们的学习能力，而且培养的自主学习能力不但有助于体育的学习，有益于其他科目的学习，有利于学生举一反三。
改革课的结构，不在于分成几部分的问题或每部分应怎样做的问题。在一系列的课程训练中，教师应该根据学生的具体情况，及教学设施采取具体的教学顺序。而不应该完全套用书本上的教授内容。特别是对于一些学校没有的设施或者设施不全的，教师不能强求学生完成体育训练，这样的话很可能会造成学生心理压力，及对该门课程的排斥心理。例如，教学结构之准备活动的创新教学模式。体育课准备活动的创新教学模式，防止运动损失是准备活动创新教学模式对体育课影响的第二因素。国内外运动科学研究表明，大多数体育运动伤害事故的发生，80%是由于准备活动不够充分而造成的。增强趣味性和新颖性是创新准备活动教学模式对中学体育课影响的首要因素。
总之，新课程标准以人为本，以学生为主体，把培养学生的体育兴趣及体育锻炼的能力作为教学的重点，让学生养成终身锻炼的习惯。改革体育课堂组织形式，要求教学组织形式是多样的、灵活的、学生乐于接受的。新课标中不再注重教学目标的完成是新时代的一种表现，表现着脱离了大纲的镣铐，不再束缚学生的思想，体育教师在认真学习新课程标准的同时，要改变观念。
摘要：新课程背景下，体育教学得到了重视，要求教师创新教学方法，在提升学生身体素质的同时，注重兴趣的培养；而健康教育，更多的是对学生理论知识的教育，体育与健康教育是理论与实践的融合。对此，笔者根据多年教育经验，就新课程背景下中学体育与健康教育教学进行简要分析并提出建议，深化新课程改革。
体育这门课程对学生身体素质、体能提升具有重要作用，与学生健康息息相关。新课程改革后，对中学体育与健康教育提出了更高要求，要求打破传统教学形式、尊重学生主体地位，为学生终身体育奠定基础。但是怎样将体育与健康教育相关联，成为教师重要的研究课题。
教育要面向现代化、面向未来，显然传统的教学方法已经不能适应新时代的发展，随之而来的是创新型教育；新课程背景下，要求教师立足于理论与实践、过程与形式、情感与价值3方面作为教学目标。而想要实现教学目标，首先，从教学设计入手，科学规划体育与健康教学形式作为新课程教学的依据，教师教学规划过程中突破传统、双向教学，引导学生多样化发展，进而展开教学设计、系统规划教学内容。
1.1教学内容规划。在设计体育教学时，教师结合新课程教育内容要求，将提纲教材作为基础，在理论与实践提升上，注重体育教学理论知识与技能，以及某些体育项目历史发展阶段、成就、今后发展形势等，甚至延伸至其他学科内容中；在过程与形式上，教师将体育与健康项目研究作用、方法、途径、问题解决思路等列入体育教学中；在情感与价值上，引导学生充分认识到体育锻炼的积极意义、倡导和谐发展、培养终身体育意识、进行体育竞赛等，健康发展，将其作为教学内容。
1.2教学活动规划。在理论与实践上，根据体育概念中的内在联系与动作掌握程度，同时结合学生当下学习情况，科学合理的融入教学活动中。过程与形式，教师在教学中留给学生足够的学习时间和展示空间，循序渐进，一步步引导学生掌握动作要领；可以小组展示，也可以让学生进行自我展示，同学间相互改正错误；在交流、互动中掌握动作技能。此外，教师也要引导学生结合体育教学，谈一谈怎样自主学习；在情感与价值上，以学生兴趣激发为基础，让学生主动参与到课堂体育教学中，学会合作学习，进而培养自己坚持不放弃的精神、创新、乐于助人的美好品德和思想意识；教师要多为学生提供实践机会，让学生在生活中得到实践机会。例如，到社区内普及体育知识、服务群众、宣传体育精神等，做一些力所能及的事情。笔者从三个角度进行分析，凸显新课程目标具有统一性、协调性。中学体育教学中，教师需要将教学内容、活动与三个目标相连接。因为，三个目标包涵了新课程教育背景下的教学关键部分以及重点内容；打破传统教学中存在的不足和问题，进而实现体育教学的整体性；基于中学学生角度看，完善的人格是学生健康成长的前提基础，完善的人格是一项综合体。但如果中学教育过于注重学生人格的培养也是不可行的，不利于学生全面发展。因此，作为一名优秀的教师，应立足于三个目标与教学融合，科学规划进而实现学生全面发展。
2.1创新教学形式。传统教学中，受应试教育影响，教学活动还没有正式开始前，学生就被分为优、良、差3个级别。一些观点认为：学生之所以学习能力不同，主要由于自身天赋的不同进而导致结果的不同，体育教学中针对学生的不同，影响力是微弱的。在这样的观点中，针对学生的差异性，教师也只能根据正态划分，取班级平均成绩为标准，进而展开体育教学，但这样的教学形式只会导致学生“吃不饱”“吃不了”的现象。将学生个体差异抛之脑后，将考试内容中的知识灌输至学生脑中，与新课程教育理念背道而驰，对学生身体素质、能力的提升造成不利影响，影响学生健康发展。中学阶段，体育与健康教育需要根据学生个体差异性，了解学生成长阶段所需要素，进而实施针对性教学引导、教学活动，因材施教。所以，教师在体育教学中，首先建立轻松、愉快的教学氛围，开展情境模拟，让学生在原有能力上得到知识技能的提升。另一方面，教师在教学中，要考虑不同学生有不同的要求，因为，每一个孩子都有它与生俱来的天赋和特点，关键在于怎样挖掘，因此在教学中，教师要发现学生特点，挖掘潜力，为学生今后发展奠定基础，将学生潜在力量挖掘出来得到能力的提升，健康发展、协调发展。
2.2创新教学评价。一直以来，我国教育制度中通常将日常测试、模拟考试、期末考试等各种考试形式作为教学评价的方法之一，其影响力是众所周知的。作为教学评价，应该考虑怎样考试才能确保教学评价的客观性、综合性；怎样考试才能确保教学评价的合理性，成为教育教学的重要研究课题。传统考试内容主要对学生体育概念、理论知识进行考察，但是这样的考试形式并不能代表学生整体发展状态。对此半岛·体育中国官方网站，新课程教育改革中指出了教学评价对学生健康发展、技能提升的意义，要求学校不要只立足于理论知识，也对从三个目标进行评价，并且这种评价是双向的半岛·体育中国官方网站。还需要教师创新教学评价内容、评价形式、评价标准等，将体育与健康教育相融合，进而保证体育与健康教育的综合性、公平性，使之能够推动学生全面发展。
3.1立足于学生培养兴趣。新课程改革中，要求教师注重学生兴趣的培养，只有学生兴趣得到激发，才能主动投入到学习中。兴趣对人具有推动作用，激发学生学习兴趣能够提升学生的课堂参与性、调动积极性，进而引导学生学会自主学习。但是根据现阶段体育与健康教育形势看，仍然存在诸多问题。例如，教学过程中，过于注重理论知识的掌握，对于动作技能等一些实践性的提升缺少融入，进而让学生感到体育教学缺少趣味性、枯燥单一。针对这一问题，笔者认为：应用多媒体教学能够消除这一弊端，发挥多媒体特点，结合动画、影音、图形等形式，带给学生视觉上的冲击；运用声音特点形成听觉刺激，进而营造轻松、多样化的教学氛围，激发学生学习兴趣，主动投入课堂学习中，学好动作要领，提升身体素质、健康发展，实现教学目标。
3.2突破体育知识难点。体育与健康教育这门课程具有技术性、实践性较强的特点，想要完全掌握动作要领具有一定难度。而我国中学阶段，体育与健康教育教学中有着较多动作技术，如跳高、跨栏、跳远中助跑、起跳、落地等动作要领。在教学中这些动作需要学生不断地反复练习，否则他们在脑海中很难形成完整的结构动作，因此，在实践中难以完成连贯动作，这已成为中学教学中的教学难点。而通过多媒体教学中的视频展示，将抽象的动作变得形象化，进而让学生在短时间中形成连贯的动作想象，稍加练习，进而突破教学难点，得到技能提升。
3.3尊重学生主体地位。在体育健康教育中，教师要培养学生的主体意识，让学生认识到课堂的主体性；在体育活动中，教师尊重学生的个性发展，给予充分的活动时间和空间，进而能够充分研究动作技巧，主动融入到课堂学习活动中。体育与健康教学中，教师应多听学生建议，让学生各抒己见，掌握学生思想特点而有针对性教学，这对学生体育与健康的学习具有帮助性作用。通过多媒体教学，让学生自主搜集资料、合作学习、进行任务研究等，培养正确的体育锻炼习惯，养成正确的价值观念，提升体育与健康教学质量。
体育与健康教学作为一门综合性学科，对学生身体素质、健康人格、实践技能的提升具有帮助性作用，对学生今后发展影响深远。新课程背景下，中学体育与健康教育，教师还需要立足于教学实际、教学活动、创新形式等方面，促进学生全面发展。对此，笔者分别从科学规划体育与健康教育形式、实现教学创新、发挥多媒体优势3方面进行了分析，希望对中学体育与健康教学有所帮助，深化新课程教学改革。
[2]李吉松，葛卫忠.中学《体育与健康课程标准》实施效果探析——以四川绵阳为例[J].中国教育学刊，2014（6）.
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摘要：新课改对很多中学教学工作提出了新的要求，一些中学的体育教学工作，迫切需要通过创新的方式适应新课改的要求，分析中学体育教学的现状，并对创新教育的主要实施方式进行规划，是提升很多中学体育教学质量的关键性举措。
中学的体育教育是提升中学生身体素质的重要教学工作，在这一阶段，学生的身体正处于快速变化的关键阶段，而不同学生之间的身体素质存在差异，对中学体育的教学工作造成了很大的困难，因此，对中学体育教学进行形式和方法的创新，能够很大程度上提升中学体育的教学质量。
中学的体育教学工作是一项复杂的工作，在进行创新教育的普及之前，必须对创新教育中尚未进行实践的理论进行充分的实践，并充分总结经验，促进中学体育教学工作接近体育教学的真实目的。要在进行创新教学之前，对学生的身体素质情况进行调查，了解学生体质状况的差异，并以此为基础，对不同身体素质的学生进行体育课程的设计。对身体素质较好的学生，可以将具备较高难度的项目设置为学生的实践项目，而在对身体素质并不理想的学生进行活动内容设置之前，要保证学生能够充分不适应体育活动的要求，避免学生身体出现不适状况[1]。要对学生的身体潜能进行了解，允许学生在身体允许的情况下进行更高水平的体育活动，使学生的身体潜能得到更好的开发，并提升对体育活动的热情。要允许学生根据身体的实际情况对体育锻炼的内容进行规划，以便学生在体育活动方面的信心能够得到充分的保证。教师在进行体育教学整体安排的过程，需要保证每一位学生的充分参与，不能因某些学生的身体素质较差对其进行批评，使学生的体育学习能够在充分的鼓励下实现学习等级的提升。
教师除了要对体育教学的形式进行创新，也要对体育教学的内容进行创新，在进行新型体育活动的教学之前，教师需要首先对内容进行演示，并且将活动需要注意的细节进行说明。要采用术语和白话相结合的方式进行体育活动的说明，并且对活动的主要原理进行讲述，使学生对体育活动的主要内容加深理解[2]。教师可以在学生进行演示的过程中，加强对学生的指导，并根据学生的具体学习情况，对学生进行差异化教学方案的制定。要保证新型体育活动具备足够的健身意义，以便学生在活动当中真正实现身体素质的增强。
教师在完成体育活动演示和讲解之后，要安排学生对所讲述的内容进行实践，实践的时间安排要保持在5—10分钟之内，教师要在此期间对学生的学习情况进行全过程的观察，并按照教学的计划，对学生进行指导。教师要在完成学生分组之前，将每个小组当中演示情况优秀的学生设置为组长，让其督导小组其他成员进行体育活动[3]。组长的选定可以允许小组成员自行选取的方式进行认定，并最终由教师通过审查。教师要加强对学生好奇心和展示的重视，采取竞赛的方式对不同小组的成员进行体育测试，使学生能够在竞赛当中得到充分展示自我的机会，并加强对集体和荣誉的认同，促进学生在其他领域更好发展。
教师在进行教学内容的设计之前，需要保证体育课程具备劳逸结合的特点，既要保证体育课程能够充分提高学生的体制，也要保证学生的体力消耗情况在身体可承受的范围之内。教师可以对课程的时间进行安排，将每次课程的三分之一左右的时间设置为游戏时间，允许学生以体育活动的方式进行游戏，游戏的具体内容，教师可以充分征求学生的意见，在学生完成游戏内容的演示之后，教师需要对游戏的内容是否具备健身特点进行判断，并根据课程安排的情况对游戏进行相应的调整，使学生在游戏的过程中充分缓解体育锻炼和竞赛带来的紧张压力，使学生能够对体育课程保持高度的兴趣，并将快乐学习作为体育学习的主要方式。教师要对学生进行创新教学之后的真实想法进行了解，保证对每一位学生的具体情况和意见具备真实的掌握，以便学生可以将体育活动和兴趣爱好归为一体，避免学生将体育活动纳入学业负担的范围，使学生充分热爱体育教学内容。
教师在进行创新教育的过程中，不仅要注重学生的身体素质培养，也要注重学生的思维培养，要允许学生参与到教学内容的创新中来，教师可以将学生作为教学内容创新的主要发明者，教师仅仅对学生提出的意见和建议进行修改和完善，这样一方面能够保证学生对自己发明的体育教学方法具备浓厚的兴趣，也能保证学生在自主发明的过程中获得创新思维的培养。教师要将智力和体能开发放在同等重要的层次，不能仅仅组织学生进行跑步等简单枯燥的健身活动，也要保证学生在进行体育活动的过程中，能够得到思维的训练，以便学生能够加深对体育活动意义的理解程度，在日后的生活中将体育活动摆在重要的地位。新课改是提升中学体育教学质量的重要改革举措，在新课改的背景下，对学生体育活动所需要进行的创新教育进行分析，并研究教师在进行创新教育过程中需要注意的问题，对提升体育创新教学的质量至关重要。
[3]刘利锋，阮利民.对体育创新教育课程方案的几点建议[J].沈阳体育学院学报，2004，(10).
摘 要：青少年时期是人性格形成的关键期，把握性格形成的因素，对促进青少年健康成长有重要的作用。本文从青少年的个性特点入手，从体育教学的功能的角度出发，阐述了体育教学对青少年意志力、心理、审美、自信心和团队协作等个性的形成具有的重要作用，来阐述中学体育教学对青少年个性发展的影响。
未来社会既是科技的竞争，也是人才的竞争，对人才需求的标准是全面发展和个性发展相结合的知识型人才。青少年时期是一个人个性形成的关键时期，这一时期个性健康状况，直接影响未来人才质量。伴随着我国独生子女在校生的比例日渐增大，独生子女在家庭与环境的优越以及父母在教育方法上的缺陷，导致了孩子懦弱、自卑、自负、自私、“异性化”等一些不健康的个性。体育具有育人的功效，中学体育教学在塑造学生个性方面有其独特的效果，是其他科目无法具有的优势。
我们要本着育人为本的思想，充分利用体育教学这一素质教育的大课堂，来完善青少年的性格，有意识地激发学生的兴趣，培养学生的能力，重视学生个性的发展，满足学生个体差异和不同需求，以达到发展学生良好个性的目的。
个性心理学家奥尔波特认为：“个性是决定了人的独特的行为和思想的个人内部的身心系统和动力组织。”在我国，也有学者认为，“个性是指一个人的比较稳定的心理倾向和心理特征的总和”。两种定义表达内涵基本相同。
个性作为一个统一的整体结构，是人的整个心理面貌。每个人的个性倾向性和个性心理特征并不是各自孤立的，它们相互联系、相互制约，构成了一个统一的整体结构。这个整体结构从心理学的角度来说，主要具有以下几个特点：第一，个性的整体性，即个性是全面影响人的心理和行为的一种因素，对人的发展起着决定性的作用;第二，个性的独特性，即个性的差异性。个性不是芸芸众生的品质，而是活生生的各不相同的人格;第三，个性的多面性，即个性是由生物因素、心理，社会经验和人性倾向等结构组成的;第四，个性的动力性，这是由个性的稳定性和可变性推导出来的特性，即个性是的一个内在的动力因素，即可在一定条件下发生变动。
2.3.1 自我意识方面 青春期是自我意识发展的第二个飞跃期。进入青春期后，由于身体的迅速发育，青少年很快出现了的体貌特征。因为这种生理上的变化发生得过于突然，使他们在产生一种惶惑感觉的同时，自觉或不自觉地将自己的思想从一直嬉戏于其中的客观世界中抽回了很大一部分，重新指向主观世界，使思想意识再一次进入自我，从而导致自我意识的第二次飞跃，无形中造成了个性上的主观偏执性。一方面，他们总是认为自己正确，听不进别人的意见;另一方面，他们又感到别人似乎总是用尖刻挑剔的态度对待他们。
2.3.2 情绪表现方面 进入青春期的青少年在情绪方面普遍存在两极性，即强烈、狂暴性和温和、细腻共存;情绪的可变性和固执性共存;内向性和表现性共存。
(1)在同伴交往方面。青少年和童年期的儿童有明显的不同，逐渐克服了团伙的交往方式。进入青春期后，青少年突出表现出许多心理上的不安和焦躁。他们需要有一个能倾吐烦恼、交流思想并能保守秘密的地方，而交友的团伙形式是不具备这种功能的。因此，青少年交友的范围随年龄增长而逐渐缩小。青少年好友一般为相同的性别，这一阶段朋友之间的关系也是十分密切的，所建立起的友谊相对稳定和持久。同时，进入青春期以后，男女生之间的关系有了新的特点，双方都开始意识到了性别问题，并彼此对异性逐渐发生了兴趣。
(2)在交往方面。进入青春期后，青少年与父母之间的关系发生了微妙的变化。主要表现在以下几方面：第一，情感上的脱离。青少年由于在情感上有了其他的依恋对象，与父母的情感便不如以前亲密了;第二，行为上的脱离。青少年要求独立的愿望十分强烈，在行为上反对父母对他们的干涉和控制;第三，观点上的脱离。青少年对于任何事件都喜欢自己进行分析和判断，不愿意接受现成的观念和规范。因此，他们对于以前一贯信奉的父母的许多观点都要重新审视，而审视的结果与父母意见常常不一致。
第一，体育教学是在一个比较广阔的空间里进行游戏、运动、竞赛，学生在这种积极的、动态的、情景交融的活动中，使精神和身体达到了高度、和谐的统一。
其中，学生的个性可以充分地展示出来，并在活动中得到充分地发展，学生自我观察、自我控制的能力也会得到培养;第二，由于体育活动大多是以集体协同方式进行的，学生在互相配合、协同的集体活动中，以身体活动为媒介，增进了人与人之间的可依赖性、信任感以及相互了解、尊重和自尊，对个性心理特征的形成起着积极的促进作用;第三，由于体育运动有着显著的竞争特点，也同样推动着学生好强心、进取心、创新精神、英雄主义等的发展;第四，体育活动给每个学生提供较多的选择机会，学生可以根据自身特点从中选择一个或几个自己感到合适的位置，并在其中扮演一个“角色”，使潜能得到挖掘。这种活动方式上的差异也可以加深个性上的差别。
3.2.1 通过一些项目的体育教学来培养学生勇敢顽强的意志品质 俗话说，田径是运动之母。田径一直是各级学校体育课的主教材，田径教学的起跑练习能培养同学的快速反应能力，耐力跑在培养学生意志品质方面具有其他运动项目无法替代的作用。随着人们生活水平的提高和独生子女的增多，体育教学呼吁快乐教学和更多时尚运动项目的而出现，田径的单调性、枯燥性日益突出，广大学生对田径运动敬而远之，田径教学处在边缘化的尴尬的地位。在当前学生普遍存在意志品质薄弱之际，我们在中学体育课上利用800米和1000米等耐力运动项目，来培养学生克服“极点”，挑战自我、战胜自我、超越自我顽强的意志品质，对下一代良好个性的培养将起到很好效果。
3.2.2 通过体操项目培养学生机智、勇敢和果断的精神 体操的单双杠、跳箱、山羊等项目，需要练习者有一定体质外，还要有勇敢、果断的品质。随着独生子女的增多，孩子整天在父母的宠爱下，缺乏独立办事的能力，胆子小、协作能力差，处理问题基本上都是以我为中心，自私是他们的共性。这种胆小、懦弱和自私的性格将影响孩子的进一步发展。体育教师要充分利用单双杠、跳箱、山羊等体操教材培养学生冷静、果断的良好心理素质，也可以培养学生保护帮助和团结协作能力;
3.2.3 通过集体性运动项目培养学生养成团结协作、热爱集体的团队精神 未来的社会既是充满竞争的社会，又是到处需要人与人之间相互协作的团队精神的社会。排球、足球、篮球等球类项目是集体性项目，是培养团队精神的最好教材。我们在中学体育课堂上要充分利用排球、足球、篮球等集体性项目来培养学生团结协作的合作精神。利用集体性项目使学生明白个人的技术水平再高，没有集体的配合，也很难取得成功。在教学中有意识培养他们相互宽容、鼓励，通过练习让同学们明白一个人的力量和整个集体凝聚起来的力量之间的差别，明白1+12的个体与集体的关系。
在教学中，紧密结合教材有意识地培养学生良好品质。如教学中的分组帮对安排体质好的同学帮助体质差的同学完成教学任务，尤其是利用教材来引导学生正确异性之间的关系。同时，教育同学们树立见义勇为、敢于同坏人、坏事做斗争的思想，培养同学们树立为他人服务的意识，明白“舍”与“得”的关系，使同学养成助人为乐、关心集体和热爱集体的高尚品德。
3.2.4 通过健美操、体育舞蹈等项目培养学生美的气质 体育教学不仅要讲授动作技术，而且还要教会学生在动作技术学习中去体会美、创造美、鉴赏美。青少年正处在身体发育的关键期，男女第二性征已经出现，我们要充分通过健美操、体育舞蹈等教学，要求学生每学一个动作都要保持动作美、姿态美、体型美，把美蕴藏在动作之中，培养学生具有审美意识和爱好，让学生亲身体验动作美与表现美的深刻含义。另外，我们在教学中通过加强加强军姿、队列的训练，来注重对学生形体、气质等精神风貌的培养。
3.2.5 通过体育教学来培养学生爱护公物、勤俭节约和保护环境等良好作风 现在孩子基本上都是独生子女，从小养自私，不爱护公共财务的恶习。在体育教学的组织与管理中，要借助体育课器材，场地等辅助工具，结合具体事例教育学生爱护公共财物，反对破张浪费和勤俭节约等良好作风和生活习惯。
3.2.6 创设或者模拟一定的情景来培养学生心理承受能力 伴随着生活节奏的加快和生活的压力也日益增大，只有具有良好心里承受能力的人才能在未来社会生存。因此，我们要利用体育课堂来锻炼学生的心理承受能力。如在课堂上采用乒乓球比赛，模拟比分接近或者落后的情况下，让学生反败为胜，也可采用篮球比赛比分相等或者落后，让学生最后一投或者罚球来决定比赛胜负，锻炼学生临危不惧的良好心理承受能力;还可以在课堂上通过组织教学比赛、游戏活动及考试、达标、运动会等活动，可以培养同学们良好的心理调控能力及心理的稳定性和适应性，使同学们经常保持良好的心理状态。
摘要：随着新课程的不断改革，各个学科都在进行改革，创新教育的形式作为现在教育工作中的重点在逐渐发展着。中学现在体育教学应该改变之前传统的教学方式，应该开创娱乐的课堂环境，增强学生学习的主动性和积极性，使学生在学习的过程中可以得到发展机会，可以促进教学事业的改革。本文主要通过笔者教学中积累的经验，分析在中学体育教学中如何采用创新的教育模式，进一步改革教学方式。
随着现在素质教育的逐渐被重视，中学体育在教学中发生了巨大的变化，同时也有一定的发展空间。在九年义务教学中，体育作为一项非常重要的学科，在教学中起到关键性的作用。随着社会的进步和发展，现在的青少年在生长中都会存在一定的不好习惯，例如，部分学生迷恋网络游戏，或者作息时间不规律，晚睡晚起，在面对学习压力大的情况下，也不会坚持体育训练，同时还不具有独立性，上学放学都需要家长接送等，正是因为这些不良习惯的存在，就会使得初中生的身体发育和体育知识令人担忧。所以，我们在进行体育教学中，应该将创新教学与体育教学完美地结合起来，进行更加优质的教学活动，是当下最为重要的内容。
如果要对中学生进行创新教育，就要保障中学生具有一定的素质能力，也就是说是对素质的教育。我们现在的教学模式基本上都是应试教学，所以就非常在意学生的分数和成绩，把学习成绩好坏评价一个学生的标准，这是在一定程度上限制学生的发展。随着新课改的提出，教师需要改变之前的教学模式，顺应现在时代发展的特点，教学中时刻以学生为中心，努力挖掘出学生的学习潜力。在推行创新教育的时候，可以使中学生的思维得到锻炼，开括思维能力，在遇到事情的时候可以很好地给出方案，促进中学生在学习中不断地自我完善和调整。中学阶段的学生都处于青春期，心里和身体都在不断变化，这时候就需要教师多关心学生，在学习上给予鼓励和支持。
创新教育是顺应时代发展的产物，是现在教育改革的关键，同时也是教育中追求的目标。创新教育的主要方式就是在培养学生的思维扩展能力，教师在教学中通过启发或者引导的方式为学生进行授课，使得学生在学习中感受到乐趣，同时这样的方式也可以提升课堂学生的参与度和学生学习的兴趣。实施创新教育就是在对传统的教学方式进行改变，始终把学生技能的提高作为教学的重要任务，可以减少学生学习的压力。现在中学生知识面是比较窄的，创新教育就可以给学生提供丰富的学习资源，让每一个学生在学习的过程中掌握一定的技术，同时提高学生自身的创造力。无论什么教育追踪的目的就是为社会培养创造型和技术型的人才，课堂教学就承担着这样的重任，所以创新教育是现在教育发展的必然结果。
如果中学体育教学要想改革，对于教师的要求也是很高的，需要教师熟练地使用现代的教学设备提高教学质量，可以为学生创造一个开放自由的学习环境，让学生在体育教学中提高自己的创新能力和个性化设计。现在很多的学生都不重视体育课，认为只要自己不得病就可以了，不需要锻炼身体，其实这样的思想是不正确的。所以，我们应该怎样让学生重视体育课是现在非常重要的任务，例如，我们为了给学生普及健康的知识和体育锻炼的好处，需要将学生领到多媒体教室内，使用多媒体设备将一些健康知识传播给学生看，提高他们对体育的重视。再比如，我们可以播放奥运会、NBA等比赛的视频给学生观看，使得学生在观看中感受体育健儿的不容易和为国争光时的喝彩，从而激发出学生的体育意识，有的学生会得到启发爱上体育，具有终身体育锻炼的意识。创新教育在中学生体育教学中具有很大的发展空间，因为体育教育本身就是丰富多彩、变化多样的特点，只要教师愿意研究学生的兴趣，一定可以培养出来为社会服务的创新型人才。
传统的体育教学都是在按照教学大纲进行的，是经过多年教学经验累积的，教学内容基本上都是不变的，例如足球、篮球、跑步等项目，这些项目无论在哪个学习阶段都会学习，体育教师为了课堂上一成不变的情况，很少去花费时间精力创新教学方式，使学生发展得没有特点，课堂教学效果也一般。但是随着新课改的提出，中学体育教育必须与时代发展相适应，丰富体育教学的内容，促进学生全面发展，比如，中学体育教师在进行体育教学中，可以教学生一些健美操的知识和技能，或者可以教一点太极拳等，可以为不同的学生提供不一样的教育。在课余的时间可以举办体育兴趣小组，使得对体育学习有兴趣的学生得到更好的发展，同时还可以吸引更多的学生参与进来，教师需要按照小组的发展情况，定期举办体育活动，促进学生体育得到更好的发展。
中学体育教师在教学中应该坚持“寓教于乐”的教学理念，在教学中坚持以学生作为中心，全程体现出来学生的主体地位，创建一个和谐文明的师生关系，使得二者关系变得融洽，培养出学生的体育爱好和兴趣。教师应该摆正自己的地位，不要认为自己比学生高一级，只是课堂教学活动中的引导者和领航者。体育教师的一切行为都会对学生产生影响，所以教师就要规范自己的行为，为学生做出一个很好的榜样，使学生在学习体育知识的情况下感受学习的快乐。例如，在给学生讲解一个体育技能的时候，教师需要耐心的解释其中的道理，让每一个学生都可以掌握知识，并且可以很好地参与到这项运动中。采用创新教育方式教学，教师要使得学生转变思想，从被动式的学习到主动自觉的学习体育技能，同时更重要的就是培养体育精神和意识。
综上所述，创新教育教学模式最终的目的就是培养具有创新意识的人才，同时可以拓展学生的思维能力。中学体育教学需要按照素质教育的要求进行教学改革，培养学生的主动性和创造性，使学生智力得到很大的提升。作为一名体育教师，自身应该具有创新精神，在教学中不断发展自己，一直保持高度的教学热情从事教学工作，将体育的精神和学习的快乐传递给每一个学生。
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摘要：学生在学习体育的过程当中兴趣是非常重要的，它可以成为学生在个性塑造过程中一个基本的依据和最开始的起点。中学生大多数兴趣和爱好是非常广泛的，并且在这个年龄段的学生较为活泼好动，如果能够配合正确的教学引导和新颖的教学手段，加上因材施教的教学内容，一定能够将体育运动和锻炼成为学生生活的一部分。将体育运动的理念能够融入学生的发展和成长当中，是培养学生体育兴趣的主旨。
最好的老师就是兴趣，一个人力求认识某种事物或者说从事某种活动的心里倾向指的就是兴趣。在进行兴趣培养的时候首先要分析一下中学生的基本心里特征，从正面来说就是对感兴趣的科目有浓厚的学习热情，不管有怎么样的困难都能够坚持学习;从反面来说，如果学生对自己学习的内容不感兴趣，学习的原因主要是因为老师和家长的督促，对自己所学的科目想方设法的逃避，那么即使学习的环境再优质，学生的学习效果还是不达标。为了能够提高学校里关于体育教学的教学质量，本文参阅了大量文献，对中学生在进行体育活动和上体育课时的兴趣进行分析，并总结培养学生兴趣的较为合适的手段和方法。使得学生在上课的过程当中能够持续保持浓厚的兴趣，从而保证了教学的质量。
体育课对于每一位学生来说是很熟悉的，从幼儿园一直到大学，体育课的内容大体相似。类似于篮球的上篮、传球等，田径方面的跑跳训练或者说是队列练习、体操的技巧等等。体育课主要存在的问题就是课程内容太过单一，“仰卧起坐”、“前滚翻”等动作从小做到大，在信息高速传递的现在，学生接触新闻媒体也比较多，他们了解到的色彩斑斓的大众体育和娱乐体育等等都给他们带来了无限的遐想，传统的体育课教学方式已经不能够满足学生的期待。
现有的教学方法周而复始，每节课有哪些环节学生已经熟知。跑步应该跑多少米;篮球几人成组，传球距离有多远;广播体操做几节等等这些项目学生已经了如指掌。从这种形式的教学过程中很难看到灵活的教学方式以及针对学生兴趣的一些因材施教的教学。每一名学生的体质是不同的，在进行体育活动的时候技术水平也是不同的，一味地同等对待只能导致学生的个性能力得到了束缚，既没有选择性同时又没有自主性。尤其是那些身体素质不太好的学生，由于本身的身体素质不好就存在自卑的心里，又不能够得到个别的指导，鲜有鼓励，长此以往学生的自尊心就会或多或少的受到伤害。除此以外，由于教学过程当中的体育器材、训练场地等的不足，以及教师个人的修养和素质不达标等情况，都能够从一定程度上对学生造成影响，产生“厌学”情绪就成为了必然的现象。
体育运动在青少年成长时期是极为重要的，它是“以身体活动为手段的教育”，不管是从心理上还是从教育上都应当注重青少年体育兴趣的培养，他不单单是人格心理在体育范畴的体现同时还是教育理念在身体活动当中的展现。为了能够让学生能够全面充分的发展，在进行培养的时候应当尊重学生的个性，并且体育兴趣培养要面向全体，主要是从下面的几个方面来展开的。
学校在进行素质教育培养的时候，体育教育是不可或缺的一方面。学生在学习时如果能够将自己的理想前途、社会发展、以及人生的价值联系在一起，那么这样的教育才是成功的。当学生学习的兴趣和自己的理想一致的时候才能够促进个人的全面发展。学生应当中根本上意识到体育运动的重要性，通过各种各样的教育手段让学生在运动中领悟体育的“荣誉”“美丽”“乐趣”“勇气”“进步”等等的真谛，对体育的喜爱是要发自内心的。
第一，了解自己的身体素质，适当的进行体育活动。科学的体育锻炼方式是在了解自己身体状况的基础上进行的，是取得良好锻炼效果的前提;并且应当意识到脱离实际锻炼的负面影响。第二，在进行锻炼时要给自己树立一个目标。在对学生进行教育的时候应当给学生强调目标的重要性，只有有了一个坚定的目标才能够使得学生从心理上鼓励自己，坚持进行体育锻炼，进而培养学生自主树立目标的能力。第三，锻炼要有实效性并且要全面。是一个统一体，每一个器官、每一个部位要相互协调配合才能够工作，它们之间是存在一定的影响的，同时还存在着互相促进互相制约的内在联系，不同的体育活动都有其锻炼的效果想要达到身体全面的发展，就应当培养学生进行多方面的体育锻炼，树立学生身心协调发展的意识。第四，运动要持之以恒。不管什么样的体育运动都贵在坚持，经常进行体育锻炼既能够增强学生的身体素质，同时又能够提高学生的运动技能和健康水平，为了能够让学生坚持体育锻炼，要让学生理解锻炼的益处树立体育锻炼的意识，进而养成参加体育锻炼的习惯。第五，运动要循序渐进，把握好度。每个人的身体素质是不同的，在进行锻炼的时候应当根据自己的体能适度练习，不能一味地追求锻炼的效果而超负荷训练，学生大多数年龄较小，不能够意识到循序渐进的重要性。因此，教师应当在教学的过程当中解释说明合理运动的重要性，并且逐步提高学生的运动规律性，进而培养有度的个人意识。第六，保护自己，有规可循。运动是要有一定规律的，同时在进行运动的时候还要保护好自己，不能够因为锻炼而造成身体上的伤害。并且运动要有周期性和规律性，逐步树立运动规律意识和讲究卫生的习惯。
体育课的课程安排对于学生兴趣的激发会起到很大的作用。要根据不同年龄段的学生安排一些富有竞赛性和游戏性的内容，以此来激发学生学习的积极性。通过调查以及实践的证明，学生在上课的时候大多数对球类的运动比较感兴趣，因为在进行球类运动时可以锻炼学生的速度、力量以及弹跳性等各项身体素质，还能够在运动的过程当中培养学生团结意识和集体意识。但是实际情况是，教师在进行课程安排时不能每节课都安排球类运动。结合现代体育全面发展的要求，教师可以在一节课程当中安排一个或者是两个球类运动的环节，同时变换其他的授课内容，以此来培养学生各方面的学习兴趣。总而言之，在体育教学的过程当中兴趣的培养是应当放在首位的，不停留在体育兴趣培养的误区才能够真正的享受体育的魅力，改革的关键是要改变体育教师的思想观念，从基本的教材到之后教法等等的每一个环节都应当从培养学生学习的兴趣出发。
摘要：中学体育教学一直随着教学的发展而发展，让学生通过老师的指引达到热爱对某项运动的目的。中学体育教学作为素质教育中的一个环节，如何在中学体育教学引入素质教育观念，中学体育教学在素质教育开展所遇到哪些问题以及解决这些问题的对策提议，本文将对此做以简要的论述。
中学体育教学对素质教育观念的引入，逐步改善中学体育的传统教学。中学体育教学中融入素质教育元素，让教学更人性化，更能培养学生热爱运动，进而到达强身健体的教学目的。那么，在中学体育教学该如何引如素质教育观念呢？
有的学生喜欢田径，有的学生喜欢篮球，有的学生喜欢足球，老师在教学过程中，完全可以把有相同兴趣爱好的学生聚成一组，对某一组的某一特长进行单独的讲解，这样教学既轻松，又有效率。针对学生自己的特长，让学生自己做主选择，有针对的学习更有利于兴趣的培养。相比，每节课大家都学的是一样的内容，对于不感兴趣的学生来说算是一种煎熬。
由于理想与现实、情感与理智等多方面的困惑得不到答案，在心里就产生了“叛逆”心理。对于这种“叛逆”心理，老师在教学中一定要多引导，多鼓励，少批评。例如，在教某个技术动作的过程中，总有些学生掌握不了技术要领，对技术动作做错或做的不规范，这时，就得要求老师人性化的教学，多多鼓励引导，如果用些简单粗暴的办法来惩罚学生，结果只会让学生产生心理恐惧，久而久之，便放弃了体育兴趣爱好。素质教育不仅在于学生自我做主，而且也在于老师的鼓励很引导。
身体的健康除了外在体魄的强壮，还应包括内在心理的健康。青春期最最痛苦的莫过于性心理的变化。老师可以安排相应的课程讲述青春期的性心理方面的知识，帮助中学生安全健康的渡过青春期的困惑。除此之外，在体育教学过程中，让学生们知道，一份汗水才有一分收获，只有拼搏进取才会有赢的希望。让学生们在体育活动中培养自信乐观、积极向上的健康心理。
“素质教育”的口号已经提出来了很多年，但实施起来仍然有很大的困难，尤其在农村中学，传统体育教学观念严重制约了中学体育的素质教育教学。很多中学教育工作者认为，体育课就是让学生们跑跑步，打打球，随意玩玩就可以的。这样的传统教学态度，对体育教学是极其不负责任的，老师不愿改变教学方法，是某些老师脑子没有素质教育教学的概念。落后的传统教学观念严重影响素质教育教学的开展。
有的学校为了升学率，为了教学任务，安排的体育课程过少，一周保证不了了一课时，有的甚至直接取消体育课程。对体育课程的不重视，学生很难在体育课上得到应有的体育教学，时间久了，只会让学生认为，体育课就是散步，就是到处跑着玩，完全无纪律无组织。过少的体育课程安排，正常的体育教学都很难保质保量的完成，更别提对学生们的心理方面的教育。
要想素质教育教学在中学体育教学中得到很好的发展，引进有较高素质的体育教师是首要的。受过大学教育的体育教师，更能理解素质教育的内。