半岛·综合体育官网入口简述我国体育的目的与目标。我国体育的目的：增强体质、增进健康，改善人们的生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康半岛·体育中国官方网站、文明发展，为社会主义服务。而“增强体质、增进健康”则反映了我国体育区别于其他一切社会活动的特点，也反映了体育的本质属性和功效。体育目的只有在实践中分解成具体的、可操作的、有标准的、分层次的目标体系，才可能实现最终目的。

　　我国体育的目标：体验运动乐趣，养成健身习惯，提高体育能力；促进体育文化娱乐教育，提高欣赏美半岛·体育中国官方网站、鉴赏美的能力；传授体育知识技能，提高运动技能水平；掌握体育的健身方法，提高国民素质。

　　队列练习、热身跑(抱团游戏)：全班同学围成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时半岛·体育中国官方网站，两个同学抱成一团；听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在3秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳3次。

　　方法：学生面向圆心站立，听到动令后双手支撑地面成俯撑，互相之间比赛，看谁在动作标准的情况下支撑的时间最长。